La papilla de verduras

Patata, zanahoria y judia verde...
Estos son los ingredientes basicos para preparar una papilla de verduras, al menos estos fueron con los que me recomendó empezar la pediatra de la peque, porque son las verduras mas suaves de sabor y con menor indice de respuestas alergicas por parte de los niños.
La preparación es bastante sencilla: se trocean las verduras (peladas y lavadas), y se hierben a fuego lento durante 20 minutos; después se trituran juntas y si quedase muy espesa la papilla se le añade parte de la misma agua con la que hemos cocinado. No se debe añadir sal en ningun caso y opcionalmente se puede agregar un chorrito de aceite de oliva, preferiblemente después, porque es mejor crudo. Hasta aqui la parte facil del proceso...
La parte dificil empezó cuando intenté que Gala se lo comiera...armada de paciencia (que ya me temia otro caos como el que tuvimos con la papilla de frutas), senté a Gala en su trona y empezamos el ritual... La primera curachada su cara fue todo un poema, no sabria decir como era posible tanto asco... mas bien repelús diria! hasta le daban escalofrios... pobreta mia! Empezó con arcadas y a negarse a comerselo... Yo me comí una cucharada, pense que quizás si veia que yo me lo comia entonces lo haria ella... pero no funcionó y al final terminó llorando.
Entonces empezó la odisea de probar toooodas las opciones que se me pasaron por la cabeza:
- Patata sola
- Patata con leche (eso fue un dia que haciendo puré de patatas se me encendió la luz de que si se hacia con leche era porque esos dos ingredientes "pegaban" juntos, pero nada)
- Patata y zanahoria
- Patata y judia verde
- Zanahoria y judia verde
Incluso le mezclé la papilla ya hecha con yogur, con cereales... También prove a herbir las verduras con media manzana, un truco que me dió la tia de mi marido, pero nada funcionaba con ella... las reacciones eran inevitablemente las mismas: la primera cucharada era bien aceptada porque no sabia lo que era, pero a partir de la segunda los escalofrios, la rabia pura (hasta me tiró la cuchara de un tortazo mas de una vez) y finalmente los llantos no se hacian esperar.
A mi me daba mucha pena, no sabia que hacer para que le gustara un poco, no queria obligarla a comer nada que no le gustara, pero tenia la sensación de que si no la forzaba un poco nunca le iba a gustar por iniciativa propia...
Entonces se me ocurrió una idea, como era evidente que la papilla no le gustaba, no comia apenas, y claro, se quedaba con hambre, asi que pensé en darle un yogur de frutas, de Mi Primer Danone, que le gusta mucho, y asi de paso, era como un "premio", si ella se comia la verdura, luego tenia el yogur y eso funcionó!!!
 Al principio tomaba unas cucharadas y enseguida queria el postre, pero poco a poco fue comiendo cada vez mas aunque aun seguia sin gustarle...
Como siempre ha tenido muchos problemas con los gases y parece que la verdura los empeoraba un poco, decidimos darle un dia si y otro no, al menos hasta que se fuera acostumbrando un poco, con la intención de hacerselo todo mas llevadero... creo que esto vino bien.
Cuando parecia que la rutina estaba establecida añadimos el pollo a la verdura y parece que eso le gustó, o eso o ya se estaba acostumbrando al nuevo sabor, ya no lo se!
Hace unos meses ya que come papilla de verduras, puede que 3 o 4, y por fin! empieza a gustarle... no se come los platos de las otras papillas (cereales y fruta) pero si mucho mas de lo que comia al principio y sin llantos ni peleas de ningun tipo, ella come tranquila todo lo que quiere y cuando no quiere mas le doy el yogur, que se come encantada!, hasta le tengo que enseñar el envase vacío para que vea que no queda... :)
Ahora le estoy haciendo papilla con: patata, zanahoria, judia verde y pollo (a veces herbido con el resto o a la plancha sin sal) y de momento va bien. Hemos conseguido que coma verdura todos los dias y ya es una rutina mas, por fin!
Ahora habra que ir pensando en cambiar de verduras, de carne... la pediatra incluso me ha comentado que le puedo empezar a dar pescado blanco pero por ahora no me atrevo a cambiar nada, por si acaso. Poco a poco que ahora que todo esta bien no quiero estropearlo! Hasta aqui nuestra experiencia con la papilla de verduras, ¿que os parece?

"5 lobitos" y "Palmas palmitas"

"¡Los niños crecen tan deprisa!"... siempre habia escuchado esa frase, y no es que no me lo creyera pero siempre piensas eso de "bueno, no será para tanto, crecen pues como todos, a su ritmo...." pero lo que en realidad encierran esas palabras es mas que su sentido literal, no solo es que la ropa les quede pequeña a ritmo de vértigo, es que cambian, evolucionan y aprenden tan rapido que si te despistas un momento te pierdes algo!
Desde que Gala era muy pequeñita, casi desde que nació diria, mi madre le ha cantado los "5 lobitos", para quien no la conozca os dejo un enlace AQUI; es una canción infantil que se acompaña con el movimiento de muñeca y mano girando en semicirculo ante el bebe para llamar su atención. Pues a la peque le encanta! al principio se quedaba totalmente embobada mirando la mano, como si de un mecanismo magico se tratara, con una carita que parecia decir: "¿como lo haces?"; mas adelante cuando se lo hacia yo en casa, me cogia la mano en movimiento, no para pararla sino mas bien para tratar de investigar... Y no tardó mucho en descubrir cual era ese "mecanismo mágico" porque hace un tiempo ya que ella misma hace el gesto y ¡con ambas manos! Es de lo mas graciosa, cuando quiere que le cantes la canción te lo pide haciendo el movimiento de la mano y si le preguntas "¿y los lobitos?" "¿como son los lobitos, Gala?" te hace el gesto con una o ambas manos sonriendo. Es que esta niña no solo crece sino que ¡aprende muy deprisa!
Cuando se lo conté a mi madre me dijo que lo siguiente que le enseñaria serian las "Palmas palmitas", otra canción infantil que como su nombre indica, se entona mientras se acompaña de palmas con las manos. Esta vez, pense, me adelantaré y se la enseñaré yo, asi cuando vea a la yaya le daremos una sorpresa... pues la sorpresa me la llevé yo, porque después de un par de dias cantandole la cancioncilla ¡ya conseguia hacer palmas! Yo no lo sabia, pero resulta que papa también le habia estado enseñando a hacer palmas, asi que la peque recibió doble enseñanza... :) Al principio no acertaba a dar mano con mano, para su frustración y nuestro divertimiento (de papa y mio) viendola cruzar las manos intentando dar una palmada... pero no tardó en conseguirlo y una vez dado ese paso no le resultó dificil dar mas de una palmada. Ahora la canción ha quedado mas bien en segundo plano, pero lo de hacer palmas ¡le encanta!, sobre todo cuando hace alguna moneria y le decimos; ¡bieeeeeeeeeeen! entonces aplaudimos y ella también aplaude mientras rie a carcajadas. O directamente es ella quien se pone a aplaudir cuando está contenta o ve algo que le gusta mucho en la tele... yo es que ¡me la como a besos!

¡Tris tras!

Como ya comente en la ultima publicación, mi niña esta cada dia mas mona, mas grande, mas espabilada... y mas "melenuda"! Ya nació con mucho pelo en la cabeza, y largo ademas! las enfermeras de maternidad, cuando se la llevaban a hacerle alguna revisión, me la traian después con una cresta de lo mas graciosa :)
Hace unos meses le corte el pelo por primera vez, que lo tenia muy desigual y con mechones mas largos que otros... era la primera vez que le cortaba el pelo a un bebe y la verdad es que fue un poco dificil porque no se estaba quieta (al menos eso me pareció entonces); me basé en las orejas para tener un punto de referencia asi que se lo corte por encima y quedo muy graciosa, aunque su papa decia que parecia un monje, con todo el pelo redondo sobre la cabeza....
Pues hace unos dias me dió el arrebato y volví a cortarle el pelo... esta vez he intentado dejarselo un poco mas largo por los lados, asi que en lugar de cortarlo por encima de las orejas lo he hecho a media oreja. Asi explicado parece todo muy facil, ¿a que si? pues nada mas lejos de la realidad! si la otra vez creia que se movia, eso no era nada! si era una muñequita quieta y tranquila...
Imaginaros la escena:
Mi hija sentada encima del cambiador, yo intentando que mirara para una sola dirección, dandole un juguete o poniendole la tele... y ella intentando robarme las tijeras, que eran mucho mas interesantes que cualquier otra cosa que le ofreciera... un "show"! Como ya empieza a entender muchas cosas, le iba diciendo que se estuviera quieta, que se li digo también cuando le corto las uñas, solo que entonces funciona mejor... Yo le iba diciendo "quietita mi amor, quieta!" y parecia que lo comprendia y se quedaba quieta... yo peinaba la zona preparaba las tijeras y justo cuando estaba a punto de hacer "tris" giraba la cabeza... Yo no se como no le corte una oreja o algo... Pero bueno, al final lo consegui y creo que ha quedado bastante bien, incluso mejor que la otra vez asi que me doy por satisfecha, ¿que os parece mi obra?

¿Nos ponemos al dia?

Despues de desaparecer de nuevo me doy cuenta de que han pasado tantas cosas que no os he contado... mi niña crece tan deprisa, no quiero perderme detalle, tampoco me gustaria echar la vista atras y darme cuenta de que no le di importancia a sus primeras palabras, su primer diente, su primer "corte de pelo" o cuando empezó a gatear... ¿como puede ser que todo pase tan deprisa?

Intentando seguir un orden cronologico, hace ya por lo menos 2 o 3 meses creo que le corte por primera vez el pelo, porque se lo corté yo, toda valiente ya que tenia unos mechones larguisimos! no quedó nada mal, pero lo increible es que ahora vuelve a tenerlo larguisimo, ¡hasta le tapa los ojos! y parece que fue ayer que cogia temblorosa las tijeras y le decia: "estate quieta o terminaré cortandote una oreja"...

Hara cosa de 1 0 2 meses que empezó a decir "mama", para mi alegria y cierta "envidia" de su papi, fué su primera palabra, aunque no sabia muy bien que queria decir, solo tenia claro que cuando lo decia, yo venia corriendo, asi que la usaba cuando queria comer, o se habia hecho caca, o se despertaba en la cuna, pero no necesariamente porque me viera, ya que también le decia mamá a papá... Creo que ahora si tiene mas claro que mamá soy yo, ademas de la que atiende sus necesidades cuando llora... Hace poco ha aprendido a decir "caca" pero no sabe lo que significa, asi que le dice caca a cualquier objeto que caiga en sus manos... es de lo mas graciosa, el esfuerzo que hace para pronunciar la palabra.

Creo que hace 1 mes y medio mas o menos, puede que un poco mas, que empezaron a salirle los dientes de abajo, ahora tiene los dos que se le ve un trocito y cuando rie ¡es graciosisima! Claro que a ella no le debe hacer tanta gracia lo que le duelen a la pobre, que va mordiendo todo lo que consigue alcanzar, a veces cuando le estoy dando la papilla muerde hasta la bandeja de la trona... Por suerte dimos con "Nani predental" que nos ha salvado mas de una noche, en la que no podia ni tomarse el biberón... Ahora va un poco mejor, por lo menos no llora asi que entiendo que le debe doler menos. Tiene mordedores de todas las formas, tamaños y colores pero le gusta mas morder las pinzas de plástico del Ikea...

También hara cosa de 1 mes que empezó a gatear... llevaba tiempo intentandolo, se sentaba, rodaba, se tumbaba y se volvia a sentar pero al ponerse a cuatro patas no conseguia avanzar. De pronto un dia consiguió coordinar manos y piernas y ¡avanzó! Ahora le encanta, cuando la dejamos en el suelo gatea, grita emocionada, se sienta, vuelve a gatear con emoción... ¡es una monada la verdad! Y como la cabeza le pesa mas que el cuerpo, a veces cuando levanta una mano se desequilibra hacia el otro lado y rueda, pero es "dura", se levanta de nuevo y sigue como si nada, es una todoterreno.

Hay mas cosas que os quiero relatar, como nuestra experiencia con la papilla de verduras, los "despertares nocturnos" (que son lo que principalmente me ha mantenido tan alejada del blog), que le gustan los "5 lobitos"... pero espero poder dedicar un post a cada tema, ¡a ver si no se me acumula de nuevo la faena!
Ah! y creo que pronto podre contaros que vamos a ser uno mas en la familia, vamos a comprar un perrito, para que se crie con ella, ya que esta demostrando una fascinación y amor por los animales y claro, el gato no está por la labor...

Saludos a tod@s!

La papilla de frutas

 

 
Aunque hace ya un tiempo que la peque come esta papilla, por uno u otro motivo no os habia explicado como ha sido nuestra experiencia con ella...
Al cumplir los 6 meses, la pediatra decidió introducir esta nueva papilla, igual que hicimos con la de cereales, habria que darsela una vez al dia. Se puede encontrar preparada, o bien como la de cereales, en caja para hacerla en casa, o bien en potitos listos para tomar, pero tanto su pediatra como yo consideramos que la mejor opción era prepararsela nosotros con fruta natural, pero como yo no habia hecho nunca papilla de frutas, ella amablemente me indicó como prepararla:

- Empieza por darle solo zumo de naranja natural, para espesarlo puedes usar la papilla de cereales.
- En unos dias, puedes ir añadiendo frutas trituradas junto al zumo de naranja; primero pera, despues manzana y mas adelante introduce el platano.

Parecia todo muy sencillo, asi que con estas instrucciones claras, nos pusimos manos a la obra; preparamos zumo natural, aprovechamos para hacer para toda la familia, que siempre viene bien, le llené su platito de zumo y se lo espesé con la papilla de cereales. La peque estaba esperando en su trona, observando atentamente toda la operación y allá fuimos, la primera cucharada y... su reacción fue de lo mas lastimera: cara de sorpresa, seguida de un tremendo asco y una enorme arcada. Creo que nunca olvidaré la mirada que me echó en ese momento, como queriendo decir... "¿pero porque me das esto?"
Armada de paciencia le di varias cucharadas mas, que tuvieron el mismo resultado, bueno esta vez sin sorpresa, solo asco y arcadas, menos en la tercera chucarada, que la arcada dió paso a vomitar las otras dos.
Nuestra primera experiencia con la papilla de frutas, fracaso total.
Pero yo no me rindo, asi que inocentemente pense, eso es que el zumo de naranja solo debe ser muy acido, quizas si le pongo las frutas ira mejor... ja! Asi que prové con la pera y el zumo de naranja, con similares resultados y la peque lloriqueando nada mas ver venir la cuchara... despues con pera y manzana y finalmente con las 3 frutas, nada de nada, Gala decia que si tan buena era la fruta porque no me la comia yo mejor.
Entonces tuve una idea brillante, que fue mi salvación... me estaba tomando uno de esos batidos que llevan zumo de frutas y leche y vi la solución: ¿y si en lugar de darle la papilla con zumo de naranja lo hacia con leche? Como por aquel entonces yo andaba todo el dia con el sacaleches a cuesta, porque la peque no queria teta pero yo queria seguir dandole mi leche, la mezcle con esta, porque con la de preparado no lo veia la verdad. Y... funcionó! Al principio la nenita era un poco esceptica y las primeras cucharadas aun persistia algo de desagrado, pero se acabaron las arcadas y la negativa a tomar la papilla.
En la siguiente revisión que tuvimos con la pediatra le expliqué toda la peripecia, y aunque se sorprendió bastante del "invento" de la leche, dijo que si asi se la comia era una buena opción, y entonces se le ocurrió que también se la podia hacer con yogurt natural, el de "Mi primer Danone" que está hecho con leche de continuación.
Asi que ahora la hacemos asi, las frutas trituradas junto al yogurt; por ahora se la preparo con pera y manzana, el platano ha quedado relegado porque me parecia un poco fuerte. Hace unos dias provamos con pera y melocotón y le ha encantado! Es cuestión de ir encontrando los sabores que le gusten, después de todo, ¿los adultos también preferimos unas frutas a otras no?
Aqui nuestra experiencia con las frutas, ¿que tal las vuestras?

Mi segundo premio!!

De parte de Irene, del blog Mis tortuguitas, recojo este premio con muchisima ilusión:

Es el segundo premio que recibo en la blogosfera, y me encanta! el mensaje no podria ser mas dulce y bonito, de verdad que me alegra el corazón que alguien piense que hago el mundo mas bonito. Muchisimas gracias Irene ^^.
Como no hay ninguna condición para recogerlo, ni tampoco para entregarlo voy a seguir el ejemplo de Irene, y se lo entrego a 3 personas:

A El caminante del cielo, del blog Reflexiones de un papá. (tu haces mi mundo mas bonito! ^^)
A Belén, de Mamá sin complejos.
A María, de Mi pequeño koala.


Un abrazo a tod@s!

Spanish Revolution

 Querida Gala:

Quiero contarte lo que está sucediendo ahora mismo en nuestro pais: hay una revolución social, pacifica, no liderada por politicos, ni religiosos... es una revolución del pueblo. En las calles, en las plazas, con protestas, manifestaciones, acampadas, a través de internet... la gente alza su voz y sus manos y se une por una causa común: la indignación. Esta revolución tiene muchos nombres y "eslogans", Spanish Revolution, 15M, Democracia Real Ya, AcampadaBcn, Indignados, Toma la calle... pero una sola causa: decir a los gobernantes que ya basta, que hasta aqui hemos aguantado.
Podria contarte cuando y como comenzó... el 15 de Mayo de 2011, cuando los ciudadanos, hartos de verse abocados cada vez mas a una pobreza sin remedio, mientras sus gobernantes se enriquecen a su costa, robando y estafando, se lanzaron a las calles y se manifestaron en señal de protesta.Y mas tarde acamparon en las plazas y después el resto de Europa y del mundo se fue uniendo en señal de protesta y en solidaridad con España... Prece un sueño ¿verdad?, nuestra patria unida por una misma causa y el mundo entero solidarizandose con ella...
Quizás te pregutarás como pudo pasar, porque en un pais de la orgullosa y próspera Unión Europea se ha llegado a una situación limite como esta, a punto de convertirnos en un pais tercermundista, donde los ricos son cada vez mas ricos, los pobres mueren de hambre, la gente pierde sus hogares y los titulados se exilian del pais...
Pues precisamente por eso hija mia, porque nos creimos todo lo que nos contaron desde Europa, nos pensamos que podiamos ser europeos pero lo fuimos solo en la parte de subirnos los precios, cambiarnos la moneda y abrir las fronteras... pero no en bienestar social, ni en aumentar nuestros salarios para equipararlos con el resto...
Y porque fuimos arrogantes y egoistas y pensamos solo en ganar dinero y caimos en la trampa... de que los pisos siempre valen mas; llevados por esa idea, engañados por nuestros gobernantes y los banqueros, nos dedicamos a comprar viviendas no para vivir en ellas, sino para venderlas mas caras y ganar dinero con ello. Y cuando la gente no podia comprar ni un pequeño piso en el que vivir, seguimos comprando, porque todos necesitamos un techo que nos cobije, aunque no podamos pagarlo...
Puede que no entiendas nada de lo que te estoy contando, algun dia lo entenderas mi amor, no te preocupes, y si no es asi  yo te lo explicaré.
Ahora que la situación se ha hecho muy dificil para mucha gente, el pueblo se harta, se queja, se manifiesta, se levanta y se revoluciona... y tu mamá y tu papá con ellos, se unen a la causa, pero ya no por nosotros sino por ti mi amor, para que tu tengas un futuro porque si todo sigue igual no se que pasará.
Mi yayo, tu bisabuelo, luchó en una guerra para que tus abuelos, mis papás puedieran elegir libremente a los gobernantes del pais: a eso se le llama DEMOCRACIA. Cuando se tiene democracia mi niña, el pueblo puede elegir a los gobernantes y estos deben representarlo y velar por sus intereses, deben cuidar de sus ciudadanos y procurar su bienestar.
Nuestros gobernantes, a pesar de haber sido elegidos por el pueblo, no nos representan, no nos cuidan, no velan por nuestros intereses ni por nuestro bienestar: solo piensan en ganar dinero. Por eso mi amor, existe esta revolución, por todos los que no tienen, por todos los que no tendrán si la cosa no cambia. Por nuestro presente, por tu futuro.
Ojalá el dia que tu leas esto, pueda explicarte que hubo una revolución, cuando tu eras muy pequeña, y gracias a la fuerza del pueblo unido las cosas cambiaron. Ojalá pueda decirte que cambiamos el mundo para ti, y te lo dejamos mucho mejor de lo que es. Ojalá pueda decirte mi amor, que recuerdo el dia en que todo cambió, que puedo explicarte como comenzó, cuando y porque nuestra revolución y como el mundo entero unido venció.

Con todo mi amor, 

Mamá.

Spanish Revolution